Cəfəri ilə arıqlamaq

11 Avqust 2019 Kateqoriya: Arıqlamaq üçün vasitələr Müəllif:
Oxuma vaxtı: 3 dəq Oxunma sayı: 15
Cəfəri ilə arıqlamaq şəkil

Cəfəri ilə arıqlamaq artıq çəkidən qurtulmağın sadə üsuludur. Bu bitki artıq suyun orqanizmdən çıxarılmasında iştirak edir, bu da orqanizmin toksin və şlaklardan təmizlənməsinə kömək edir, eyni zamanda da bir neçə kiloqram arıqlamanı da təmin edir.

İlk öncə cəfərinin bir neçə faydalı xüsusiyyəti və tərkibindən danışaq. Bu göyərtinin tərkibində maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran minerallar və C, K, PP və B qrupu vitaminləri var. Cəfəri həmçinin fosfor, kalsium, sink və dəmir kimi mikroelementlərlə zəngindir. Bu bitkinin tərkibində bəzi efir yağları, bioflavonoidllər və fol turşusu da var.

Cəfəri orqanizmi toksin və şlaklardan təmizləyir, qarciyər və mədəni müalicə edir, təzyiqi normallaşdırır, toxumaların bərpa olunmasına kömək edir, qanda  şəkərin miqdarını azaldır və immun sistemi yaxşılaşdırır, həmçinin həzmə də müsbət təsir edir. Amma sidik-cinsiyyət sistemində problem varsa, cəfəri ilə arıqlamaq məsləhət görülmür.

Cəfəri ilə arıqlamaq prosesi bir neçə gündən artıq davam etməsə, daha yaxşı olar. Pəhrizin menyusu öz mürəkkəbliyi ilə fərqlənir.

Cəfəri ilə arıqlamaq 1 şəkil

Cəfəri ilə pəhriz

Səhər yeməyi: 1 fincan südsüz qəhvə, bir çay qaşığı şəkərlə.

Günortadan sonra: 1 xörək qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş cəfəri kökü, 1 yumurta.

Nahar: 100 q qaynadılmış ət, 1 xörək qaşığı rəndələnmiş cəfəri kökü. .

Günortadan sonra: 100 q pendir və ya  200 q kəsmik, qəhvə və ya çay.

Axşam yeməyi: 1 fincan kefir.

Cəfəri çayı

Cəfəri çayı ilə də arıqlamaq olar. Hazırlanma qaydası sadədir: 100 q təzə cəfəri yarpağı götürün və onu xırda – xırda doğrayın. Üzərinə 2 litr suya tökün və zəif odda 10-15 dəq qaynadın. Sonra içkini mütləq soyudun, süzün və üstünə bir limonun şirəsini əlavə edin.

Cəfəri çayını necə istifadə edək: 10-14 gün ərzində gündə bir dəfə yarım stəkan acqarına için.

Bu yazını paylaşın:
Yazını qiymətləndirin:
Şərhlər
Bu yazıya ərh yazılıb

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir.